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Nicolas Ortiz Velez

Beneficios de ser Bilingüe para la salud mental



Ser bilingüe significa tener la capacidad de hablar y entender dos idiomas.

 

Naturalmente sabemos que en oportunidades de empleo el ser bilingüe puede ser una ventaja. Pero vamos a explorar que otros beneficios se puede recibir de ser bilingüe.

 

Entre los beneficios mentales de practicar dos idiomas podemos encontrar:


  • Desarrollo de análisis crítico

  • Mayor conciencia cultural

  • Mejor proceso lógico

  • Concentración, memoria y la toma de decisión son estimuladas.

  • Aumento de comprensión de lectura

  • Mejor capacidad de solución de problemas


 

Se ha encontrado en varios estudios que las personas bilingües son menos propensas y más resistentes a condiciones neurodegenerativas como el alzheimer's debido a los distintos y constantes estímulos en el cerebro.

 

Académicamente hay evidencia de que los estudiantes bilingües tienen mejor desempeño académico y aprenden con mayor facilidad. Mucho tiene que ver con el desarrollo de la corteza auditiva en el cerebro, áreas como Wernike y Broca que se encargan de procesar el sonido de un lenguaje y emitirlo. La corteza motora también tiene mayor estimulo ya que para hablar dos idiomas el movimiento de los labios y la lengua tiene que ser distinto en su gran mayoría.

 

Fuera de lo psicológico les comparto una perspectiva personal de aprender otros idiomas. En mi experiencia aprendiendo diferentes idiomas he encontrado que entender distintos idiomas abre la puerta a otras maneras de expresar emociones, de percibir ciertos problemas. Rompe esquemas y estructuras impuestas por la sociedad en la que creces y creas un criterio propio sobre los demás. Todo esto expandiendo tu función cerebral y atribuyendo a una mejor salud mental.

 

Aprender otro idioma es explorar historias de otra perspectiva, maneras de vivir, maneras de socializar, abrir la mente y hacer conexiones con distintos seres de una manera más diversa. Te ayuda a entender otras religiones y culturas, a entender como se puede mejorar la calidad de vida en tu realidad haciendo el mundo más accesible y menos limitado en oportunidades.

 

Abrir la mente a diferentes escenarios puede ser un deleite, sirviendo de motivación a explorar y expandir una gama de posibilidades que en algún momento no han estado presente, es algo que ha sido estudiado en situaciones amorosas de igual forma ayuda en disfrutar mejores actividades de conversación e intelectuales. En fin, es una manera de promover amor y conexión entre nosotros como seres humanos fomentando la unidad y el respeto en diversas culturas y distintas perspectivas de vida. Te invito a que te motives a entretener la idea de aprender otro idioma y a su vez otra cultura. Tendrás resultados extraordinarios.

 

Gracias por su tiempo, que tenga un excelente día.

 

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